خجالت و کم رویی و راه کارها

شرم یا خجالت یک عاطفه اجتماعی است که در روابط اجتماعی در بعضی افراد ظاهر می‌شود.

این حالت از احساس درونی خود کم‌تر پنداشتن در برابر فرد مقابل حاصل می‌شود و در برخی موارد آنقدر شدت می‌یابد که تمامی دیگر حالات اجتماعی فرد را مختل می‌سازد.

کمرویی همواره با ناتوانی از كنار آمدن با زندگی اجتماعی، خانوادگی و حرفه‌ای مشخص می‌شود. در واقع یك فرد كمرو از انطباق خود با شرایطی كه به نظرش خطرناك می‌آید، عاجز می‌شود. شخص خجالتی در حضور جمع وحشت‌زده است و به این دلیل می‌ترسد كه مورد قضاوت یا عدم قدر‌شناسی واقع شود... . . .

بقیه در ادامه مطلب

.

.

.

خواب و مسائل مربوط به آن

خواب عبارت است از کاهش تا فقدان سطح هوشیاری، تعلیق نسبی ادراکات حسی و غیر فعال شدن تقریباً تمام عضلات ارادی در زمان استراحت به طوری که فعالیت بدن و ذهن تغییر کرده و توهم‌های بینایی جایگزین تصاویر واضح واقعی بشوند. در بین پستانداران، پرندگان، ماهیان و دیگر جانوران مراحل خواب و بیداری وجود دارد. خواب برای سلامت و بازسازی سیستم اعصاب، سیستم ایمنی و سیستم عضلانی-اسکلتی انسان‌ها و جانوران اهمیت دارد... .. .

بقیه د ر ادامه مطلب

.

.

.

سخنان ناب

                               اگر قرار باشد خوبی ما 

                                          وابسته به رفتار دیگران باشد;

                                                              این دیگر خوبی نیست

                                                                               بلکه معامله است

مهارتهای نه گفتن

یکی از مهم ترین اصول تربیت کودک. یادگیری مهارت نه گفتن به کودک است. گاهی اوقات کودکان خواسته هایی دارند که قابل قبول نیست ، باید در این شرایط به آنها نه بگوییم ، اما نه گفتن روش خاصی دارد که در صورتی که درست از این روش ها استفاده کنیم زودتر به نتیجه ی مطلوب خواهیم رسید.

بعضي وقت‌ها والدين آن‌قدر نسبت به فرزندشان حالت محافظه‌كارانه به خود مي‌گيرند كه در جواب هر پرسشي و براي هر تصميمي جواب نه مي‌دهند: ... .. .

بقیه در ادامه مطلب

.

.

.

نوجوان و پرخاشگري

حالتی هیجانی به همراه برانگیختگی شدید در مقابل عوامل محیطی نامناسب را خشم می گویند ، خشم در همه ی افراد به خصوص در نوجوانان بروز می دهد. عواملی مانند بلوغ نیز در تشدید این حس بی تاثیر نیست. در این مطلب عوامل و همچنین راههای جلوگیری از این موضوع را برای شما شرح می دهیم.

شاید شما هم جزو والدینی باشید که از نگرانی درباره دیرکردن فرزندتان یا اینکه با چه کسی است و چه کار می کند ، خسته شده اید. ممکن است که از تلاش برای ارتباط برقرار کردن و پایان یافتن کشمکش ها ناامید شده باشید... .. .

بقیه در ادامه مطلب

.

.

.

بهبود روابط اجتماعی

اوّلین اثر ایمان مذهبی، از نظر بهجت زایی و انبساطآفرینی، «خوشبینی» است، خوشبینی به جهان و خلقت و هستی. ایمان مذهبی از آن جهت كه تلقّی انسان را نسبت به جهان شكل خاص می دهد، به این نحو كه آفرینش را هدفدار و هدف را خیر و تكامل و سعادت معرّفی می كند، طبعا دید انسان را نسبت به نظام كلّی هستی و قوانین حاكم بر آن خوشبینانه می سازد. حالت فرد با ایمان در كشور هستی، مانند حالت فردی است كه در كشوری زندگی می كند كه قوانین و تشكیلات و نظامات آن كشور را صحیح و عادلانه می داند، به حسن نیّت گردانندگان اصلی كشور نیز ایمان دارد و قهرا زمینه ی ترقّی و تعالی را برای خودش و همه ی افراد دیگر فراهم می بیند و معتقد است كه تنها چیزی كه ممكن است و موجب عقب ماندگی او بشود تنبلی و بی تجربگی خود او و انسانهایی مانند اوست كه مانند او مكلّف و مسئول اند... .. .

بقیه در ادامه مطلب

.

.

.

سیفلیس

از خطرناک ترین و به قطع سهمگین ترین بیماری های مقاربتی جهان که ابتلا به آن زندگی فرد درگیر را مختل میکند بیماری سیفلیس است
سیفلیس یک بیماری واگیردار مقاربتی از نظر شیوع در جهان است که در صورت پیشرفت عفونت ممکن است بسیار خطرناک باشد. این بیماری بیشتر در کشورهایی رواج دارد که روابط جنسی نامشروع در آنها بلا مانع است. این بیماری باعث تخریب گسترده بافتی می شود. سیفلیس با عنوان «مقلد بزرگ » نیز نامیده شده است زیرا علایم آن شبیه بسیاری از بیماری های دیگر است . این بیماری دستگاه تناسلی ، پوست و دستگاه عصبی مرکزی فرد بیمار را درگیر می کند... .. .

بقیه در ادامه مطلب

.

.

.

سوزاک(Gonorrhea)

سوزاک چیست؟

سوزاک یا  گنوره به التهاب مجرای ادراری و نوعی بیماری جنسی و مقاربتیاست که از طریق تماس جنسی با فردی دیگرمنتقل می‌شود و عامل آن باکتری به نام  gonorrhoeae Neisseria می باشد در مردان ۷-۲ روز پس از تماس جنسی با فرد آلوده ترشحات چرک مانندی  از مجرای ادرار خارج می شود  و میزان دفع ادرار نیز افزایش می یابد  و نیز در هنگام ادرار مقدار کمی خون از مجاری ادرار خارج می شود و مقدار باقی مانده در مجاری به صورت خون لخته شده از مجاری ادرار خارج می‌گردد... .. .

بقیه در ادامه مطلب

.

.

.

سخنان ناب

میشود پروانه بود و به هر گلی نشست

اما بهتر است مهربان بود و به هر دلی نشست

میگویند :هروقت دلت برای کسی تنگ شد ، نگاهش کن

اگر نبود ، صدایش کن و اگر نشنید

دعایش کن

ایدز(HIV)

ایدز عبارت‌ است‌ از بوجود آمدن‌ ضعف‌ عمده‌ در دستگاه‌ ایمنی‌ بدن‌ (نقص‌ ایمنی‌). این‌ امر باعث‌ کاهش‌ توانایی‌ بدن‌ در مقابله‌ با عفونتها و توانایی‌ سرکوب‌ سلول‌های‌ غیرطبیعی‌ مثل‌ سلول‌های‌ سرطانی‌ می‌شود. ویروس‌ ایدز سلول‌های‌ ایمنی‌ موجود درخون‌ (لنفوسیت‌ها) و سلول‌های‌ ایمنی‌ موجود در بافت‌ها مانند مغز استخوان‌، طحال‌، کبد و گره‌های‌ لنفاوی‌) را درگیر می‌سازد. این‌ سلول‌ها در تولید پادتن‌ برای‌ مقابله‌ با بیماریها و سرطانها نقش‌ دارند. در مجموع‌ باید گفت‌ که‌ ایدز یک‌ نوع‌ نقص‌ ایمنی‌ ثانویه‌ است‌ که‌ در سیر عفونت‌ با ویروس‌ ایدز ایجاد می‌شود... .. .

بقیه در ادامه مطلب

.

.

.